47 ir norite numesti svorio. Skubantiems


Deja, taip nėra ir nebus, tačiau vistiek galime mėgautis neigiamomis egzistuojančių produktų kalorijomis!

47 ir norite numesti svorio 10 populiariausių riebalų degintojų

Tikite šia teorija ar ne, tačiau toliau išvardinti penkiolika produktų turi labai mažai kalorijų, todėl jų į dienos normą galima net neįtraukti, rašo 4allmindsandbodies. Salierai Pripažinkite, kad pavalgę salierų jaučiatės taip, lyg nieko nebūtumėte valgę. Štai kodėl nieko neturėtų nustebinti faktas, kad ši daržovė turi nulines kalorijas.

virš 45 metų reikia numesti svorio

Vis dėlto, jeigu norite numesti svorio, laikykitės atokiau nuo salierų, gardintų žemės riešutų sviestu, tepamu sūreliu 47 ir norite numesti svorio kokiais kitais riebiais produktais, kurie patiekalą tikrai pagardins, tačiau suteiks ir gana daug kalorijų. Šimte gramų salierų yra lieknėjimo moteris 16 kalorijų!

47 ir norite numesti svorio

Apelsinai Apelsinus dėl jų gaivinančio skonio ir fakto, kad tai yra vitamino C šaltinis, mėgsta visi. Tačiau mažai kas žino, kad apelsinai turi mažiau kalorijų nei bet kuris kitas vaisius.

5 maisto produktai, kurių geriau nevalgyti.

Apelsinai gali padėti jums sukurti tą kalorijų deficitą, kurio siekiate, norėdami numesti svorį, nes šimte gramų šio vaisiaus yra vos 47 kalorijos! Kopūstai Kalbant apie maisto produktus, galinčius padėti atsikratyti nereikalingų kilogramų, dažnai minimas ir kopūstas.

47 ir norite numesti svorio

Ši daržovė taip pat garsėja savo savybe užkirsti kelią vėžiui ir netgi širdies ligoms. Kopūstai turi taip mažai kalorijų, kad jas galima sudeginti darant paprasčiausius dienos eigoje neišvengiamus judesius.

Turbūt esate girdėję kopūstų dietą, kuri siūlo valgyti šią daržovę septynias dienas.

47 ir norite numesti svorio kvinoja svorio metimas

Žinokite, kad šimte gramų kopūstų yra vos 25 kalorijos!