Kūno svorio riebalai praranda


Daugelis mano, kad jie virsta energija arba raumenimis, tačiau jie yra iškvėpuojami anglies dvideginiu arba pašalinami kartu su kūno skysčiais, rašė iflscience.

kūno svorio riebalai praranda ženklas, kad deginote riebalus

Sportuojantys asmenys labiau sutelkia dėmesį į kalorijų deginimą ir stengimąsi tapti lieknais, bet retas kuris susimąstė, kur iš tikro išnyksta kūno riebalai kartu su nepageidaujamais kilogramais.

Vieni manė, kad riebalai sportuojant pavirsta energija, kiti — raumenimis, o treti, kad jie palieka organizmą per gaubtinę žarną. Riebalus iškvėpuojame Tiesa ta, kad riebalai virsta anglies dvideginiu ir vandeniu.

svorio netekimas po 8 savaičių

Mokslininkų teigimu, anglies dvideginį iškvėpuojame, o vandeniu pavirtusius riebalus pašaliname šlapindamiesi arba išprakaituodami. Jei netekote 10 kg, gali būti, kad maždaug 8,4 kg buvo pašalinti kvėpuojant, o likę 1,4 kg pavirto vandeniu.

baisūs būdai mesti svorį

Kitaip tariant, kūno svorio riebalai praranda visas netenkamas svoris yra iškvėpuojamas. Jie pridėjo, kūno svorio riebalai praranda viskas, ką suvalgome taip pat grįžta per plaučius.

svorio žodynas

Visi angliavandeniai, kuriuos organizmas suvirškino ir riebalai, paverčiami anglies dioksidu ir vandeniu. Tas pats vyksta su alkoholiu ir baltymais, išskyrus nedidelį kiekį pastarųjų, kurie pavirsta karbamidu ir kitomis kietosiomis dalelėmis, kurios išskiriamos su šlapimu.

Tyrėjai pabrėžė, kad vienintelis maisto produktas, kuris patenka į gaubtinę žarną nesuvirškintas yra saldieji kukurūzai, t.

lengvai riebalų deginimo patarimai naujo svorio metimo uolų kalno

Visos kitos medžiagos patenka į kraują ir kitus organus. Verta skaityti!

kas padeda numesti pilvo riebalus kofeino kiekis riebalų deginimo priemonėse